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在Wolf TR026的中间,在马鞍的高度,高度。
浏览: 发布日期:2019-07-21
骑自行车的好朋友,去心脏的地方,风车,长途旅行?
调整鞍座的高度,使其位于椅子上。当踏板处于最低位置时,脚跟直接位于膝盖上方。更换脚时,踏板稍微弯曲效果更好。膝盖在小腿和大腿之间略微倾斜160°,在165°处这是一个相对正确的姿势。
还有一个简单的方法。腋窝与鞍座接触,中指与曲柄的中心螺钉接触。如果它太高,它有一个食指。
马鞍的末端通常是水平的,如果你觉得JJ向前倾,他就会感觉到。
至于节奏,当你迈步避免膝盖受伤时,你不会感到压力太大。
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